Die 4 Typen von PCOS
Das polyzystische Ovarialsyndrom ist eine der häufigsten hormonellen Erkrankungen bei Frauen im gebährfähigen Alter und eine häufige Ursache für unerfüllten Kinderwunsch. Es ist eine Stoffwechselstörung, bei der die Geschlechtshormone im Ungleichgewicht sind und meistens kein regelmäßiger Eisprung stattfindet. Wir erzählen über die 4 verschiedenen PCOS-Typen, ihre Unterschiede in den Symptomen, mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.
- PCOS MIT INSULINRESISTENZ
- PCOS DURCH ENTZÜNDUNGEN
- NEBENNIERE-INDUZIERTES PCOS
- PCOS durch ANTIBABYPILLE
Frau Dr. Marschalek ist spezialisierte Frauenärztin für PCOS und wird sich mit viel Zeit und Zuwendung Ihren Beschwerden annehmen. In unserem Online Terminkalender können Sie Ihren Wunsch-Termin auswählen.
1. PCOS mit Insulinresistenz
Insulin-resistant PCOS
Diesem Typ liegt eine Störung des Fettstoffwechsels zugrunde. Die Insulinresistenz ist durch Komsum von überschüssigem Zucker, Transfetten und Rauchen gefördert. Zur Entstehung einer Insulinresistenz trägt unter anderem auch ein hormonelles Ungleichgewicht zwischen weiblichen und männlichen Hormonen bei.
Häufige PCOS Symptome:
- Gewichtszunahme
- Erschöpfung
- Heißhunger
- hormonelles Ungleichgewicht, Fettstoffwechselstörungen
- Zyklusstörungen
Mögliche PCOS Ursachen:
- Rauchen
- übermäßiger Konsum von Zucker und Transfetten
- stille Entzündungen
- Umweltgiften
Was kann bei PCOS helfen?
- Zuckerkonsum einschränken
- mit dem Rauchen aufhören
- Essen reich nach Ballaststoffen vorziehen
- sich ausreichend bewegen
- sich auf Lebensmittelunverträglichkeit testen lassen
2. PCOS durch stille Entzündungen
Inflammatory PCOS
Dieser Typ wird durch chronische Entzündungen verursacht, die zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen und die normale Körperfunktion einschließlich des Eisprungs verhindern.
Häufige PCOS Symptome:
- Akne
- Zyklusstörungen, Probleme mit dem Eisprung
- Erschöpfung
- Blähungen/Aufgedunsenheit
- Benommenheit, Kopfschmerzen
- Gelenkschmerzen
Mögliche PCOS Ursachen:
- Vitamin-D-Mangel
- Lebensmittelunverträglichkeit
- Stress
- Gestörte Darmflora
Was kann hier bei PCOS helfen?
- sich auf Lebensmittelunverträglichkeit testen lassen
- Nährstoffmangel testen lassen
- Stress reduzieren
- Gegenstände aus Plastikstoff vermeiden
3. Nebenniere-induziertes PCOS
Adrenal PCOS
Dieser Typ entsteht durch Stress, bei dem im weiblichen Körper zu viel Stresshormone, Cortisol und Adrenalin, produziert werden, was zu einem Ausbruch von männlichen Hormonen, Androgenen, und einer überempfindlichen Stressreaktion führt.
Häufige PCOS Symptome:
- Extreme Müdigkeit, auch nach leichten körperlichen Aktivitäten
- hormonelles Ungleichgewicht
- Körperspannungen, Reizbarkeit
- Schlafstörungen
- Benommenheit, Kopfschmerzen
- Zyklusstörungen
Mögliche Ursachen bei PCOS:
- Arbeitsüberlastung
- Emotionaler Stress
- Übermäßiger Kaffeekonsum
Was kann mir bei PCOS helfen?
- Techniken zur Stressbewältigung erwerben (z.B. Atemübungen)
- Kaffeekonsum einschränken
- Stress reduzieren
- den Körper entspannen (Yoga, Pilates, Stretching, Schwimmen)
- Meditieren, Journaling
4. PCOS aufgrund der Antibabypille
Post-pill PCOS
Dieser Typ entsteht durch die Einnahme von Antibabypille, nämlich nach der Absetzung dieser Verhütungsmethode.
Häufige PCOS Symptome:
- Ausbleiben der Periode
- Probleme mit dem Einsprung
- Zyklusstörungen
PCOS Ursachen:
- die Pille
Was kann bei PCOS helfen?
- Verhütung absetzen
- sich ausgewogen ernähren
- Ihrem Körper Zeit geben
Eine Heilung des PCO-Syndrom ist derzeit nicht möglich. Es gibt allerdings einige Möglichkeiten, die Symptome durch Medikamente und eine Änderung des Lebensstils zu lindern. In leichter Form kann PCOs auf natürliche Weise durch Ernährungsumstellung behandelt werden. Jedoch wenn es eine starke Belastung und schwere Symptomatik vorhanden ist, ist es ratsam eine gynäkologische Beratung aufzusuchen, um einer weiteren Entwicklung des Syndroms vorzubeugen.
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