Jede von uns erlebt das prämenstruelle Syndrom auf ihre eigene Art und Weise. Wir haben die 5 wichtigsten PMS-Typen zusammengefasst und kurz erklärt.
PMS-A(nxiety)
Zu den Symptomen von dem Angst-PMS-Typ gehören Ängstgefühle, Nervosität, Reizbarkeit, mögliche Aggression und Stimmungsschwankungen.
PMS-C(ravings)
Zu diesem PMS-Typ gehören Symptome, wie Heißhunger und gesteigerter Appetit.
PMS-D(epression)
Dieser PMS-Typ hat Beschwerden wie depressive Verstimmung, Weinen oder Schlaflosigkeit.
PMS-H(yperhydration)
H steht für «Hyperhydradion» und verursacht Symptome wie Wassereinlagerungen, Brustspannen und mögliche Gewichtszunahme.
PMS-T(otal overall symptoms)
Gemischter Typ: hier liegt ein Symptom-Mix aus verschiedenen Typen vor. Es kann also eine Kombination aus Ängstlichkeit, Stimmungsschwankungen, gesteigerten Appetit, depressiver Verstimmung und Brustspannen sein.
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